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快速新鲜柿子沙拉食谱

2021年12月6日上次更新2022年11月28日)·妮可Triebe

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这柿子沙拉食谱是美好的假期——或者,在一年中的任何时候!清新明亮的柿子片与烤地瓜扔,干小红莓,奶油山羊乳干酪,混合蔬菜,枫香。快速做沙拉,只需30分钟准备。

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为什么你会喜欢这个柿子沙拉食谱吗

这柿子沙拉食谱的任何时间,但它的明亮鲜艳的颜色为你的假期表是完美的!明亮的橙色片甜柿子对这么好干蔓越莓和奶油山羊奶酪。这是一个保证家庭的最爱!

寻找更多的节日食谱吗?这柿子沙拉食谱将会很好和我的烤牛肉crostini或焦糖洋葱浸!

最好的柿子沙拉的食谱

沙拉是一个菜,你一年到头都能吃,但柿子是最常见的。柿子是美味的,但是当他们与其他成分混合沙拉食谱,他们变得更特别的东西。这个美味的沙拉食谱有简单的新鲜的食材,可以修改你的喜欢。试一试!

我应该买什么类型的柿子?

柿子是一种可食用的浆果,生长在属Diospyros多种树。柿果实成熟后期,可以呆在树上,直到冬天。两个主要类型的柿子你会发现在杂货店在美国付羽和hachiya柿子。有柿子能吃新鲜的或他们可以干,和柿子沙拉食谱很受欢迎。大多数柿子成熟时红色的在外面但所有柿子最终会从绿色变成橙色,因为他们会更成熟。它们看起来像西红柿成熟之前在里面有大量的种子。扶余柿子最好的沙拉!

柿子尝起来像什么?

柿子可以很甜或者有涩的味道吃生之前如果不够成熟。柿子的甜蜜是一个伟大的除了沙拉因为柿子沙拉食谱可以有酸,甜的还是辣的味道取决于您使用的配方。柿子也非常高纤维和维生素A,这意味着柿子沙拉食谱对于你的饮食也有好处!柿子是一个伟大的除了你最喜欢冬天沙拉!

如何削减柿子沙拉吗

最好的方法减少沙拉的柿子是所谓的明星的方法。仅仅持有的柿子,跨越它。这样切的时候,你会看到美丽的明星片的形状在中间。在这一点上,我喜欢再切一半,但你可以把它整个美丽的演示。

设备需要让这个柿子沙拉食谱

量杯(1/2和1/4)
测量勺子(汤匙,1/2茶匙,1/4 / tsp)
刀
切肉板
大服务碗
小碗
烤板

这道菜的关键成分

生菜

新鲜柿子沙拉食谱,我用绿色奶油生菜、菠菜和红油麦菜。你可以选择任何你喜欢绿色的组合。

新鲜柿子

在选择柿子在杂货店,选择那些明亮的橙色没有过多的黑色染色。一点黑色染色是好,但不要选择一个大黑黑色的斑点,黑也会在里面。这些是可以吃,但不要礼物。从你的柿子得到最好的味道,让他们在室温下5天前吃。

红薯

甘薯的立方,以400度烤15分钟之前添加到这个沙拉

山羊乳干酪

轻微的泥土,黄油但馅饼味道添加一层美丽的白色的沙拉和一个流行!

蔓越莓干

蔓越莓干添加维生素C, E和K和耐嚼,挞元素碗!这些通常可以发现在干果过道或产生部分你的杂货店。

的

这个小超级食物包健康脂肪和9克的蛋白质,同时加入一个可爱的紧缩这个新鲜柿子沙拉。

苹果

苹果美味多汁的组件添加到任何沙拉!选择一个脆脆的苹果,布朗不过快切片或切碎时,如密脆,富士,粉红色的女士,皮纳塔^®、爵士乐或嫉妒。切成薄片,放在组2或3在扇形状漂亮的演讲。

其他成分

1汤匙全麦第戎芥末
2汤匙枫糖浆
1/4杯特级初榨橄榄油
2大汤匙苹果醋
盐1/2茶匙
新鲜的黑胡椒粉1/4茶匙

一步一步的指示使这个新鲜Persimmions沙拉食谱

步骤1。首先,把红薯切成1/2 ",把橄榄油和盐和胡椒,和烤一烤盘在400 20分钟

步骤2。下删除从甘薯烤箱,让稍微冷却

步骤3。使搅拌在一起《苹果醋的酱,糖枫汁,芥末,橄榄油,盐和黑胡椒在一个小碗里

步骤4。之后,切杆两端的柿子和浆果的其余部分切成1/4”片

步骤4。把蔬菜,山羊奶酪,的,小红莓在一个大的碗。

第5步。接下来,在顶部放置片柿子和苹果。

步骤6。最后,浇上酱和服务。

额外的食谱尝试

用餐,主要围绕这些美味的主菜这个节日!

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毛绒羊腿——羊肉美味的混合香料腌制,塞满了羊乳酪和菠菜中的惊人主菜!

真空牛排——学习如何得到完全煮熟的牛排每次使用此方法!适合餐厅质量晚餐在家里!

跟柿子很配什么?

小红莓、石榴种子或石榴假种皮、红洋葱、橙子、苹果、香醋,菊苣叶,羊乳酪和坚果是一些伟大的选择柿子沙拉食谱。还有柿子甜点食谱,包括柿子与巧克力的香甜可口!柿子可以用于很多菜,因为他们有这样一个有趣的味道和质地。

最好的方式来存储这个柿子沙拉食谱

柿子沙拉脱衣服储存在密闭容器在室温下长达一个星期。

这柿子沙拉多久在冰箱里吗?

脱衣服,这柿子沙拉会持续在冰箱里三天在密闭容器中。

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柿子沙拉食谱是一个伟大的方式在一些健康、清爽的食物。如果你觉得冒险下次你想做这道菜,尝试将不同成分添加到沙拉。

试过这道菜吗?请留下一个⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️明星下面的评级和/或进一步审查在评论部分页面。你也可以通过社交媒体与我们保持联系通过我们Instagram,Pinterest,脸谱网!

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