所有的食谱- - - - - -早餐- - - - - -复活节的食谱和娱乐

菠菜和红辣椒菜肉馅煎蛋饼

2020年11月30日上次更新2022年4月4日)·妮可Triebe

塞满了婴儿菠菜、辣椒和奶酪、菠菜和红辣椒菜肉馅煎蛋饼好吃早午餐,午餐,晚餐或光线!

当我需要一个健康的早餐,我的首选菜菜肉馅煎蛋饼!这个菠菜和红辣椒菜肉馅煎蛋饼只需要20分钟从开始到结束的富含营养的蔬菜和蛋白质!最重要的是,它是由基本要素,你可能已经在你的冰箱!

我爱菜肉馅煎蛋饼,因为他们是如此多才多艺!你可以让他们吃午餐,早餐或晚餐一起食用,并添加你最喜欢的蔬菜,肉类,奶酪,草药和其他插件。可能性是无限的!

鸡蛋在碗里

有什么区别和煎蛋卷和菜肉馅煎蛋饼?

一个煎蛋卷和菜肉馅煎蛋饼之间的主要区别是在菜肉馅煎蛋饼的蔬菜和奶酪混合的而不是折叠的中心。煎蛋通常是为一个时,菜肉馅煎蛋饼可以为整个家庭。此外,我喜欢服务客人的菜肉馅煎蛋饼,因为他们可以吃热或在室温下。

这个菠菜菜肉馅煎蛋饼可以提前吗?

菜肉馅煎蛋饼可以定做或提前了!它们可以加热,温暖,甚至在室温下。让这早餐选择适合餐准备!星期天我喜欢做这些之前抓住,早上去工作。

冰箱里菜肉馅煎蛋饼持续多长时间?

如果正确地存储在一个密闭容器,这个菠菜和红辣椒菜肉馅煎蛋饼可以存储在冰箱里4天。

你怎么再热一个菜肉馅煎蛋饼?

如果你选择吃菜肉馅煎蛋饼热后储存在冰箱里,再热的遵循以下步骤:

  1. 删除从冰箱菜肉馅煎蛋饼,删除任何塑料包装或箔。
  2. 烤箱预热到350度。
  3. 覆盖铝箔。
  4. 在350度下烘焙20 - 25分钟,直到温暖。

你如何做一个菠菜和红辣椒菜肉馅煎蛋饼?

一起先搅拌鸡蛋,奶油。然后加入奶酪和搅拌相结合。把混合物放在一边!如果你烹饪任何蔬菜菠菜和红辣椒菜肉馅煎蛋饼,重要的是要把鸡蛋和奶酪混合煮之前,因为鸡蛋混合添加到蔬菜时锅做饭。厨师很快所以都已事先做好准备!

爱娱乐吗?看看如何构建一个早餐面包圈板!

菠菜和红辣椒菜肉馅煎蛋饼和水果在早餐桌上橙汁
打印
时钟 时钟图标 餐具 餐具的图标 国旗 国旗图标 文件夹 文件夹图标 instagram instagram图标 pinterest pinterest图标 脸谱网 facebook的图标 打印 打印图标 广场 方块图标 心的图标 心实 心固体图标

菠菜和红辣椒菜肉馅煎蛋饼

  • 作者:妮可Triebe
  • 准备时间:5分钟
  • 烹饪时间:20分钟
  • 总时间:25分钟
  • 产量:81x

成分

规模

8鸡蛋,被(不要overbeat)

1汤匙黄油

1/3杯奶油

1杯煮熟的红椒

5盎司生婴儿菠菜、切碎

1/2杯磨碎帕尔马干酪

半杯碎羊乳酪或山羊奶酪

½茶匙盐和胡椒

1/2杯樱桃番茄片,可选的


指令

  1. 在一个大碗里,加入鸡蛋,奶油,盐和胡椒
  2. 添加辣椒、碎菠菜,磨碎的帕玛森芝士,搅拌相结合。预热锅中火。加1汤匙的黄油,把混合物倒入一个oven-safe锅里然后放入烤箱,烤直到集,20到23分钟。
  3. 如果需要添加碎羊乳酪和樱桃番茄片。片和服务直接从锅菜肉馅煎蛋饼。

想保存供以后吗?点击下图!

你可能也喜欢

没有评论

留下一个回复

配方评级

Baidu
map